Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
125.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 65.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 58.42g | Carbs: 9.37g.
Breakfast: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Краски лета Овощная Смесь Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Green Salad Овощная Смесь Фреш Микс, Огурец (с Кожурой), Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Краски лета Овощная Смесь Лечо, Жареное Яйцо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Краски лета Овощная Смесь Лечо, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaOmut's Weight History
|