|
Trots ganska mycket skräpmat så gick det ner ändå. Konstigt men jag är tacksam - det är ganska motiverande när man ser siffrorna gå neråt.
|
85.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 52.91g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: Kaffe. Lunch: Gräddfil, Rädisor, Tomater, Gurka (med Skal), ICA Isbergssallad, Kokt Ägg, Coop Räkor utan Skal. Snacks/Other: Lösgodis. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|