Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 80.17g | Carbs: 84.63g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сахар, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Реал Салат Витаминный, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Брокколи. Dinner: G-Balance Тан, Фуджи Онигири Кальмар, SPAR Салат Рыбный. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|