Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
74 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 88.36g | Prot: 87.31g | Carbs: 122.72g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Danke Сыр Cheese Light, Mission Deli Тортилья. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Урюк Шаурма С Курицей. Dinner: Свинина Тушеная, Мистраль Гречка, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|