Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 56.32g | Carbs: 145.54g.
Breakfast: Бисквитный Двор Торт Негр в Пене, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная, Алтай Сыр Леаус, Черешня, Абрикос, Martini Asti, Пирог с Капустой, Stefany Пирог Слоеный с Ветчиной и Сыром, Магнит Банан, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|