|
Yummy
|
771 kcal
|
Fat: 18.38g | Prot: 70.72g | Carbs: 84.84g.
Breakfast: Buah Naga, Putih Telur Matang. Lunch: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Dinner: Yakult Less Sugar, Gulai Ayam, Nasi Putih. more...
|
|
 Comments
ka, resep ayam sama sayurnya boleh share ga? untuk reference aku.
08 May 23 by member: thewe 80 --> 65
|
Sayurnya aku beli yg di hypermart jd tinggal rebus aja. Kalo ayam itu aku marinasi bentar sm bumbu lada dan garam, trus grill aja.
09 May 23 by member: akucantik^
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akucantik^'s Weight History
|