Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
93.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 132.06g | Carbs: 85.43g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Съешь Меня Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бондюэль Мексиканская Смесь, Приосколье Филе Куриное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Приосколье Филе Куриное, Помидоры Черри. Snacks/Other: Самокат Арахис, Простоквашино Творог 5%, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lowcarblena's Weight History
|