Army HSM's Journal, 08 May 23

Diet 31Day end
한달 0.1kg실화?ㅋㅋ
운동퍼포먼스만 좋아지네

View Diet Calendar, 08 May 2023:
2187 kcal Fat: 93.70g | Prot: 200.48g | Carbs: 139.20g.   Lunch: 매일유업 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴, 감동란 감동란, 삼호 오뎅한그릇, 롯데 볼로네이즈 스파게티, CJ 더건강한 부드러운 닭가슴살 직화 스테이크. Dinner: 마이프로틴 임팩트웨이 프로틴, 믈레코비타 저지방우유, 마이프로틴 프로틴 팬케이크 믹스, 달걀, 마이프로틴 웨이프로틴, 방울 토마토, 이마트 노브랜드 엑스트라버진 올리브유, 바나나. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
계속 안해서 그럼ㅋㅋㅋ 근데 사실 저돜ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣 아 요즘 왜케 배고픈지 모르겠어요😭😭  
08 May 23 by member: Kelly_Queen
ㅋㅋㅋㅋ켈리님 빈도가 줄어서 잘되는것도 맞습니다 ㅋㅋ 시간이너무 없다보니 기록하는게 은근 시간이 걸려서 안하게되네요 ㅋㅋㅋ 
08 May 23 by member: Army HSM

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Army HSM's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.