Lucas❤️‍🔥's Journal, 07 May 23

3m7gg dall'incidente🤕❤️‍🩹
L'impazienza prevale.. siamo abituati ad avere un ritmo e a un tratto non possiamo più averlo.. il dispiacere si fa sentire. Però poi mi ricordo che 1mese e mezzo fa non riuscivo neanche ad alzarmi!✨quindi forza!💪🏻

View Diet Calendar, 07 May 2023:
2770 kcal Fat: 105.53g | Prot: 145.50g | Carbs: 295.09g.   Breakfast: Burro, Pane Bianco Tostato, Zucchero Semolato, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Crownfield Muesli Croccante, Prosciutto Cotto, Burro. Lunch: Salpicão di pollo/tacchino della Nonna Lopes 🇧🇷, Riso Bianco. Dinner: Riso Bianco, Salpicão di pollo/tacchino della Nonna Lopes 🇧🇷. Snacks/Other: Nesquik Nesquik in Polvere, Latte Parzialmente Scremato, Asiago, Prosciutto Cotto, Pane Bianco Tostato, Burro, Gran Pavesi Cracker Salati, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100% Vanilla Ice Cream. more...
2770 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours and 14 minutes, Resting - 16 hours and 16 minutes, Dispendio energetico generico - 30 minutes. more...

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Comments 
forza 💪❤️ il più te lo sei lasciato alle spalle 😉 
07 May 23 by member: dona.bera
Forza Lu, il peggio è passato  
07 May 23 by member: fvolley
È vero! Grazie ragazzi ❤️✨ 
07 May 23 by member: Lucas❤️‍🔥
Fatti forza Lu , vedrai che poco alla volta ritornerai ai ritmi precedenti all’incidente ,non darti mai per vinto 💪💪💪 
07 May 23 by member: cuccamassimo32
💪🏻💪🏻💪🏻😊😊😊 
08 May 23 by member: Lucas❤️‍🔥

     
 

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