Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 38.95g | Carbs: 152.05g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Овсяная с Абрикосом Сушеным, Velle Миндальное Молоко Классическое , Американо. Lunch: Рис Вареный, Ёбидоёби Том Ям, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао. Dinner: Остерия Марио Пицца с Морепродуктами, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|