Ol'ga Volk's Journal, 07 May 23

Добры вечер!
Ежедневная сводка по КБЖУ. Рано утром выезжали, поэтому завтрак и обед в контейнере, кофе в термос и сливки. Ужин уже дома. Он был божественным!
Никогда не ела так мало углей. Эксперимент продолжается!

View Diet Calendar, 07 May 2023:
1522 kcal Fat: 113.82g | Prot: 102.10g | Carbs: 19.87g.   Breakfast: Яйцо, Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Сало Белорусское, Сыр Российский. Lunch: Зеленые Оливки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Fish House Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Restoria Купаты Фирменные. more...
1642 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol'ga Volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.