bdicles's Journal, 07 May 23


View Diet Calendar, 07 May 2023:
1605 kcal Fat: 65.52g | Prot: 72.56g | Carbs: 181.85g.   Breakfast: Mıstık Fıstık Fıstık Ezmesi (Sade), Kapra Keçi Yoğurdu, Metro Chef Dondurulmuş Yaban Mersini, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Uneller Tam Buğday Lavaş, Yumurta, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ), Kapra Yarım Yağlı Basma Taze Keçi Peyniri, Karpuz. Dinner: Siyah Fasulye (Olgun Tohumlar, Tuzlu, Pişmiş, Haşlanmış), Superfresh Falafel. Snacks/Other: Vegeat's Fırınlanmış Deniz Tuzlu Nohut Cipsi, Crazy Flakes Gelato Brüksel Kurabiyeli Dondurma. more...
1744 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bdicles's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.