Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2325 kcal
|
Fat: 92.40g | Prot: 93.72g | Carbs: 276.13g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Сахар, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка. Dinner: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Snacks/Other: Простоквашино Творожок, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка. more...
|
|
2638 kcal
|
Exercise:
Танцы - 2 hours and 21 minutes, Resting - 16 hours and 26 minutes, Sleeping - 5 hours and 13 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|