Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 89.06g | Prot: 76.11g | Carbs: 146.56g.
Breakfast: Местное Известное Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванилина, Радужная Форель (Выращиваемая), Местное Известное Хлеб Тостовый "Пшеничный", Авокадо. Lunch: Посольство Вкусной Еды Сухари Посольские с Изюмом, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Шашлык из Свинины, Каша Рисовая. Dinner: Гродненский Мясокомбинат Прошутто, Вино, Наше Детство Мороженое Пломбир Фисташка. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Евроопт Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameli6110's Weight History
|