Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 70.23g | Carbs: 83.76g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Плавленный Сыр Сливочный, Булочка Кайзеровская, Куриное Филе на Гриле, Мясо Праздничное, Помидоры. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Плавленный Сыр Сливочный, Булочка Кайзеровская, Куриное Филе на Гриле, Мясо Праздничное. Dinner: Мясо Праздничное, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Плавленный Сыр Сливочный, Булочка Кайзеровская. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex Seredin's Weight History
|