|
как же меня бесит, что в один день я ем 3к калорий, а на следующий 600. Хочу снова есть 1500, но если я так сделаю, я точно скину до ровных 44, потому что на +-2000 ничего вроде не меняется
|
2403 kcal
|
Fat: 99.83g | Prot: 117.12g | Carbs: 262.24g.
Breakfast: Лаваш, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Бкк Чак-Чак, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Венская, Viola Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Лаваш, Приготовленная Квашеная Капуста, Глобус Ромовая Баба, Добрый Лимон-Лайм. Dinner: Якитория Шаурма. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Морковь, Чим Чим Суши Нори, Рис Вареный. more...
|
|