Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 87.33g | Prot: 80.68g | Carbs: 253.92g.
Breakfast: Сливочное Масло, Апельсиновый Сок, Круассан, Джемы и Варенья, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Окей Окунь Морской Жареный, Морковные Котлеты. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Окей Окунь Морской Жареный, Lindt Горький Шоколад 85%, Ратибор Варенье Клубничное, Обычные Блины. Snacks/Other: Майонез, Банан, Морковные Котлеты. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|