Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 70.45g | Prot: 41.55g | Carbs: 115.00g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный, Сыр Плавленный с Грибами, Белый Хлеб, Алан Колбаса Вареная Детская, Алан Колбаса Вареная Детская, Сыр Российский, Соевый Соус, Омлет или Яичница. Lunch: Яблоко. Dinner: АВК Королевский Шарм с Ореховой Начинкой , Жареный Картофель. Snacks/Other: Яблоко, АВК Королевский Шарм с Ореховой Начинкой . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|