Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 69.92g | Carbs: 163.55g.
Breakfast: Roshen Киев Вечерний, Ферма Сир Твердий , Щедрик Сир Адегейський, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Премія Хлебцы Рисовые С Морской Солью, Egg. Lunch: АВК Королевский Шарм , Roshen Сливки Ленивки, Київхліб Батон, Ашан Филе Куриное Отварное. Dinner: Суши Филадельфия С Кунжутом. Snacks/Other: Кулиничи Пирожное "Муравейник", Ашан Бизе . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenenkotatianka's Weight History
|