Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 51.04g | Carbs: 88.75g.
Breakfast: Капучино, Snaq Fabriq Snaqer . Lunch: Французская Пекарня Круассан с Сыром, Капучино. Dinner: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Капучино, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Шашлык из Свинины, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|