Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 77.45g | Carbs: 80.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Село Зеленое Творог 9%. Lunch: ФЭГ Огурцы Малосольные, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Гиппо Рыба Жареная. Dinner: Коломенское Молоко Йогурт из Сливок Термостатный Абрикос 4%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Помидоры, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9135308667irina's Weight History
|