|
Подсчет калорий и никакой магии!! Ура! Вес сдвинулся! Может кто то объяснить как рассчитать количество калорий для похудения? Программа дает 2100 , но мне что-то не верится Многовато кажется
|
1309 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 81.41g | Carbs: 126.25g.
Breakfast: Сосиска, Макароны Отварные. Lunch: Батон Нарезной, Бахетле Окрошка с Говядиной . Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кукурузная Каша. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. more...
|
|