Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 141.97g | Carbs: 177.77g.
Breakfast: Манная запеканка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Lunch: Манная запеканка, Гречка Отварная, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Dinner: Арахис, Творог 5%. Snacks/Other: Изолят Соевого Белка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiiia23ugtu's Weight History
|