Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 88.48g | Prot: 104.49g | Carbs: 152.96g.
Breakfast: Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Котлета Говяжья, Свекла Вареная, Суп с Фрикадельками. Dinner: Творожная Запеканка. Snacks/Other: Kozel Пиво Темное, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|