Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 42.06g | Carbs: 118.97g.
Breakfast: Ленивая Овсянка, Кофе с Молоком. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Роса Греча с Морковью. Dinner: Картофель Отварной, Рыба Тушеная. Snacks/Other: Морская Капуста, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
akraynova1's Weight History
|