Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 27.68g | Prot: 102.19g | Carbs: 78.15g.
Breakfast: Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Клеточный Активатор. Lunch: Клубника, Огурец (с Кожурой), Global Village Томат Сливовидный, Зеленый Лук, Звениговский Колбаса Краковская, ТМ Азбука Моря Котлеты Рыбные "Аппетитные" (Минтай). Dinner: Чернышихинские Колбасы Ливерная Колбаса Славянская, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Globus Ежевика Замороженная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|