Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 87.30g | Carbs: 204.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет, Красное и Белое Буженина из Индейки, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Листья Салата. Lunch: Игристое Вино, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Листья Салата, Котлета Домашняя, Шебекинские Спагетти Отварные. Dinner: Чай с Медом, На Грядке Зелёный Горошек , Красное и Белое Буженина из Индейки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Перловая Каша. Snacks/Other: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Замороженная Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga это я's Weight History
|