Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 68.17g | Carbs: 77.55g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Солнцепек Оладьи, Dziugas Сыр Твердый, Салями, Омлет с Молоком. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Eco Botanica Зефир, ВкусВилл Соус Сацебели, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|