Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 96.46g | Prot: 47.70g | Carbs: 124.96g.
Breakfast: Coffee Like Раф-Кофе (400мл), Гляссе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Шефмаркет Спагетти «Чао Белла» в Соусе Песто из Рукколы с Беконом и Сыром Пармезан, Fish House Чука, Русское Море Крабовые Палочки, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|