Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 73.27g | Carbs: 111.36g.
Breakfast: Рыба с Овощами, Зеленые Оливки, Яблоко Зеленое, Рыба под Маринадом, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной. Dinner: Яблочные Оладьи, Печень Трески. Snacks/Other: Наливки или Ликер, Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaliza's Weight History
|