Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 110.87g | Carbs: 143.15g.
Breakfast: Просто Мёд , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Тобольский Гормолзавод Творог 5%, Epica Йогурт Питьевой Манго. Lunch: Grow Food Плов с Говядиной. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кукурузная Каша. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julka_julka's Weight History
|