Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 77.83g | Carbs: 71.60g.
Breakfast: Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо. Lunch: Авангард Кекс с Творогом, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Ашан Рулетики Ветчинные с Сыром. Dinner: Solvie Печенье "Protein Cookies" Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом, Волжанка Камамбер. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|