809日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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50.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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999 kcal
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Fat: 21.25g | Prot: 47.09g | Carbs: 163.12g.
Lunch: 三井食品株式会社 そのままおいしいとろろ昆布, 乾燥ゴマ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 生姜, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒. Dinner: サケ, にんにく, ぶなしめじ, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, ネスレ ミロ. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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