Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 53.42g | Carbs: 162.34g.
Breakfast: Fit Bakery Эклер в Молочном Шоколаде , Жареное Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: Пирогово Пирог с Брусникой и Яблоком, Сало, Свекольник. Dinner: Мандарины, Мясная Слобода Фрикадельки из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Агуша Творожок Классический, Белая Дача Зелень, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Роллы. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|