Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 63.33g | Carbs: 148.23g.
Breakfast: Snickers Minis, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Яблоко Садовое, Самокат Хлопья Гречневые, Dr. Korner Хлебец Сырный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Lunch: Grow Food Курица В Сливочном Карри С Летними Овощами. Dinner: ВкусВилл Катык, Grow Food Индейка в Соусе Сациви и Кускус. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Яблоко Зеленое, Grow Food Омлет с Болгарским Перцем, Сельдереем и Криспи из Чеддера. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
optimistic_pessimistic's Weight History
|