Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 92.95g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Alpro Hazelnut & Pecan, 4BAKERY Сироп без Сахара, Healthy Ball Energy Ball Jump Арахисовый Крем, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Кофе (из Молотых Зерен), Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Омега Омегамама, Mf Nutrition Коллаген. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Винегрет, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Омега Омегамама. Dinner: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Омега Омегамама, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Винегрет. Snacks/Other: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Ашан Слива Желтая, Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей жирибасина's Weight History
|