Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
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107.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1463 kcal
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Fat: 55.77g | Prot: 112.64g | Carbs: 134.05g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Minas, Nestlé Leite em Pó , Banana Prata, Vitafor Whey Fort Baunilha. Lunch: Melão Amarelo, Queijo Minas, Tangerinas, Ovo, Clara de Ovo. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Queijo Minas, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Leite em Pó , Vitafor Whey Fort Baunilha, Mabel Bolacha Maisena , Melão Amarelo, Melão Amarelo. more...
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steady weight
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elisane804's Weight History
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