bdicles's Journal, 02 May 23


View Diet Calendar, 02 May 2023:
1528 kcal Fat: 69.15g | Prot: 90.43g | Carbs: 143.27g.   Breakfast: Rice Up Brown Rice Cakes with Sunflower Seeds, Yumurta, Kapra Yarım Yağlı Basma Taze Keçi Peyniri, Yeşil Biber, Mıstık Fıstık Fıstık Ezmesi (Sade), Çilek, Alpro Badem Sütü Şekersiz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Pirinç Pilavı, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Bereket Et Döner. Dinner: Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Bahs Coconut Chocolate Protein Bar, Muz. more...
1480 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bdicles's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.