AngelNebesny's Journal, 02 May 23

овсянка с клубникой, бананом и яблоком и кофе с кокосовым молоком с шоколадкой :)

---

3075 kcal

Fat: 136.38g | Prot: 84.15g | Carbs: 373.79g.   Breakfast: Alpro Coconut, Кофе, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Голден Яблоко , Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстратонкие, Parmalat Молоко 0,5%, Leaftogo Collagen. Lunch: Токио Сити Пирожное Манго-Маракуйя, Капучино, Токио Сити Чикен Ролл, Токио Сити Запечённый Краб , Токио Сити Кимчи, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Snacks/Other: Mentos Ментос со Вкусом Колы, Сады Придонья Сок Яблочный, Кофе, Вареное Яйцо, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Каравай Хлеб Английский, Помидоры. more...

2905 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...