Завтрак🔥 Вчера тренировка была совсем небольшая, 25 минут кардио на велосипеде, но за то за день 19500 шагов 🤗 Вес на месте)
|
1026 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 90.78g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Сырники, Соущенка, Папа Может Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Филе с соевым, Гречка Отварная, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная. Dinner: Филе с соевым, Руккола, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты с Фундуком, ВкусВилл Торт Вишня в Шоколаде. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|