Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 37.16g | Carbs: 168.72g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Песочное Печенье, У Палыча Бургер с Курицей и Сыром, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Dinner: Сосиска Индейки. Snacks/Other: Голден Яблоко , Кулич Пасхальный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myamauana's Weight History
|