Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 26.32g | Prot: 80.07g | Carbs: 45.89g.
Breakfast: Восточный Гость Семена Кунжута, Каша 4 Злака Готовая, Яйцо Куриное. Lunch: Курица со Сметаной 🐔, Винегрет🥔🥕, Тушеная Капуста 🥬. Dinner: Винегрет🥔🥕, Курица со Сметаной 🐔, Тушеная Капуста 🥬. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaDUBR's Weight History
|