Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 79.31g | Carbs: 195.50g.
Breakfast: Варенье, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Варенье, Чай, Global Village Закуска Венгерская, Гипербола Рыбные Котлеты , Картофельное Пюре. Dinner: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Snacks/Other: Варенье, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|