enasky's Journal, 30 Apr 23

altijd willen turks thuis eten. nu is t mogelijk. met wat aanpassing ivm keto. deze prachtig boek van me vrienden gekregen voor mijn verijaardag.

View Diet Calendar, 30 April 2023:
1450 kcal Fat: 124.31g | Prot: 76.94g | Carbs: 28.52g.   Lunch: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Melkan Roomboter Ongezouten, Body & Fit MCT Oil, Keton1 Collagen Powder, AH Goudse Kaas Oud 48+, Komkommer (Geschild), Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Snackpaprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dinner: Aldi Walnoten, Womens Best Fit Whey Protein Vanilla, Keton1 Mctpowder, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Ei, Melkan Roomboter Ongezouten. more...
1545 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Van harte gefeliciteerd! Zie de foto's graag van al dat Turkse lekkers dat je gaat koken. 
30 Apr 23 by member: McCloud1978
Gefeliciteerd! En idd we zien de foto’s wel verschijnen 😊 
30 Apr 23 by member: dani.p2
Gefeliciteerd 🥳 
30 Apr 23 by member: SabineS85
gefeliciteerd! 
30 Apr 23 by member: rienekevd
Gefeliciteerd  
30 Apr 23 by member: carolinequichou
Ben jij Turks? Ik dacht Pools 😂 
30 Apr 23 by member: annemiek rembil
Gefeliciteerd. Prachtig boek.  
30 Apr 23 by member: Suzepluus
Nog van ❤️gefeliciteerd 
30 Apr 23 by member: Biene Mays
Gefeliciteerd 🎉 
30 Apr 23 by member: Heidirose 1962
Hartelijk dank allemaal. Was 21-04 jarig. Annemiek je hebt gelijk , ik ben Pools. Door mijn beroep heb ctc met verschillende culturen en nationaliteiten. Deze boek heeft me bijzonder geraakt want dat is niet zo maar een kookboek. Zit verhaal in.  
01 May 23 by member: enasky
Oké , gelukkig. Dacht al dat ik vergeetachtig werd.  
01 May 23 by member: annemiek rembil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


enasky's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.