19katrom94's Journal, 30 Apr 23

На перекус три орешка трюфельных и зеленый чаек

View Diet Calendar, 30 April 2023:
1241 kcal Fat: 43.08g | Prot: 67.40g | Carbs: 148.06g.   Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Нескафе Кофе, Пятерочка Сахар, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Соус Сметана+Майонез+Кинза+Укроп, Куриная Отбивная на Гриле (Моя), Винегрет (Моя), Магнит Фасоль Печеная в Аджике . Dinner: Винегрет (Моя). Snacks/Other: Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви, Curtis Чай Зеленый, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


19katrom94's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.