katrinus22's Journal, 30 Apr 23

Обед на 252 ккал - суп-пюре из тыквы с сухариками, перец фаршированный, запеченный минтай и огурец 😼

---

1010 kcal

Fat: 31.87g | Prot: 59.84g | Carbs: 125.72g.   Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Вареное Яйцо, Черная Смородина, Пятерочка Манго, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Агрокомплекс Перец Фаршированный, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Зеленая Линия Ряженка Термостатная, Магнит Яблоко Гренни Смит, Сырники без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Морковь. Snacks/Other: Голубика. more...

2316 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...