|
1 день Алла Трофим
|
94.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 123.68g | Carbs: 204.64g.
Breakfast: Лента Морковь по-Корейски , Приосколье Филе Куриное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Смак Хлеб Бородинский. Dinner: Лента Морковь по-Корейски , Съешь Меня Авокадо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Мистраль Гречневая Крупа, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Other: Смак Хлеб Бородинский, Магуро Тунец Натуральный. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lowcarblena's Weight History
|