|
после ночи на формуле, и 7 часов или больше ходьбы 😂🤌🏽
|
66 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 89.10g | Carbs: 76.69g.
Breakfast: Сыр Фета, Хлебец, Помидоры, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Хрен, Шашлык из Баранины, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Торт, Эклер. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wolfly98's Weight History
|