Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
40.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 111.28g | Prot: 138.60g | Carbs: 73.95g.
Breakfast: ВкусВилл Рикотта, Cacava Какао Тертое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Каша Льняная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Dinner: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Cacava Какао Тертое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Самокат Творог. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Сладкий Красный Перец, Помидоры, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Рикотта, Актиформула Сироп, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|