Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2015
|
143.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3264 kcal
|
Fat: 171.52g | Prot: 199.36g | Carbs: 223.55g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сосиски, Жареное Яйцо, Томатный Кетчуп, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Lunch: Нарезанная Ветчина, Hochland Творожный Сыр, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина". Dinner: Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%, Сыр Голландский, Простые Гренки, Запеченная или Жареная Треска, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midge555's Weight History
|